东兰羊瘪汤，广西壮族自治区河池市东兰县特色美食，制作原料主要有肠、肚、血，就是把羊内脏、油、血、肝、肺剁碎混合煮熟再加胆汁的一种杂味汤，是居住在大石山地区壮族和瑶族人家接待宾客的上乘菜。

山羊主食百草，“羊瘪”营养丰富，健胃生津且味道清纯鲜美。有的人误认为吃“羊瘪”就是吃羊屎，其实不然。当地民间有句俗话：“鸡吃百虫药在脑，羊吃百草药在囊。”那截小肠尾端的囊包就是活羊觅吃百草后的精华。

羊瘪汤是山民医治胃病的常用良药。传说，有两兄弟，父亲在临终前对他们说：“看来我活不久了，我死后，你们要是没有什么祭我，就杀那只母羊吧。”不久，父亲死了，兄弟俩就把母羊杀掉给父亲送葬。因为这一家住在高山，用水很困难，老大说：“哎，要水太辛苦了，干脆把羊肠、羊肚子的屎捏出来了就煮算啦，反正煮熟了，人家也看不出。”于是，兄弟俩把羊肉和羊肠煮好了，请寨子里的人们来吃，有个人原来身体有病，他吃了这种肠肉后，不久病就好了。他很奇怪，问那两兄弟，兄弟俩只好把连屎也捏不干净就煮的羊肠告诉了他。他想：春天羊子吃的是嫩草，可能嫩草中有些是草药，病才好的，他把想法告诉人们，人们认为有道理。从那以后，再到春天，山民们煮羊粉肠时都有意不挤不洗。这种食俗一直传到现在。